Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 119.81g | Carbs: 74.97g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vgosteva's Weight History
|