Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2015
|
54.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 31.19g | Prot: 66.49g | Carbs: 191.54g.
Breakfast: Жменька Крупа Кукурузная, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Редис, Красные Помидоры, Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш, Капучино. Lunch: Компот, Красные Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Омлет или Яичница с Овощами, Овощное Рагу, Шашлык из Телятины, Суп с Желтой Чечевицей. Snacks/Other: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenashvets's Weight History
|