Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
47.7 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
1101 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 41.42g | Carbs: 139.51g.
Breakfast: Мандарины, АТБ Киви Голд, Мандарины, Апельсин, Мандарины, АТБ Киви Голд, Мандарины, Roshen Цукерки Монблан З Кокосовим Кремом Та Мигдалем, Вода, Мандарины, АТБ Киви Голд, Апельсин, Мандарины, Valesto Хачапури по-Аджарски, Греческий Салат, Банановые Сырники 13.01, Банановые Сырники 13.01, Яблоки Гала, Danone Йогурт Живинка Клубника , Банановые Сырники 13.01, Вода, Millennium Шоколад Ассорти "Millennium Choco Biscuit" с Печеньем, Хурма, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|