Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1282 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 62.94g | Carbs: 173.03g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кускус. Lunch: Слайсы, Курица Вареная, Лечо, Фасоль (Консервированная). Dinner: Лечо, Вязанка Колбаса Сливушка, Слайсы, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Пирожное, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agatka177's Weight History
|