Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
116.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 57.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
2930 kcal
|
Fat: 162.73g | Prot: 159.59g | Carbs: 208.53g.
Breakfast: Сушеные Груши, Активия Актибио, Магнит Банан, Вятушка Творог 3%. Lunch: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Пятерочка Маффин Лимонный с Кондитерской Крошкой. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Мандарины, Село Зелёное Молоко 3,2%, Слобода Кетчуп Томатный, Виктория Цветная Капуста Маринованная, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Перекресток Салат Мимоза. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magura.09's Weight History
|