Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
129.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 74.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
1146 kcal
|
Fat: 67.09g | Prot: 53.53g | Carbs: 82.70g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert White Chocolate, Чай с Молоком, Джаз Арахис Жареный Соленый, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Салат Овощной. Dinner: Индолина Карпаччо из Мяса Индейки, Свекла с Чесноком и Майонезом, Ананас (Консервированные с Соком), Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anechka_yaa's Weight History
|