sily2012's Journal, 09 Jan 24

muy baja en carbohidratos la dieta muchas tentaciones!! pero hemos pasado un dia
85.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 28.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 January 2024:
1512 kcal Fat: 67.95g | Prot: 139.33g | Carbs: 81.18g.   Breakfast: Huevo, La Serenísima Leche con Prebióticos. Lunch: Chuleta de Ternera, Levite Pomelo. Dinner: Super Pancho, Salami Seco o Duro, Verónica Queso Tybo Light. Snacks/Other: Queso Mozzarella, Melón. more...
1597 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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