Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
2027 kcal
|
Fat: 163.91g | Prot: 83.65g | Carbs: 58.38g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Простоквашино Сметана 25%, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Narmak Мука Миндальная, Pretto Сыр Рикотта, Viola Сливочное Масло , Лук, Сырная Династия Сыр Пармезан Old Ультра, Магнит Грибы Вешенки, Помидоры, Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки. Dinner: Помидоры, Viola Сливочное Масло , Сырная Династия Сыр Пармезан Old Ультра, Простоквашино Сметана 25%, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Pretto Сыр Рикотта. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
aleksandra_190's Weight History
|