Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1459 kcal
|
Fat: 85.34g | Prot: 44.11g | Carbs: 131.77g.
Breakfast: Кофе, Корица, Смак Хлеб Тостовый, Emborg Cream Cheese, Яблоко, Metin Üzüm Pekmezi. Grape Molasses, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Коммунарка Конфета Черноморочка, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Коммунарка Конфеты Арахисовые, Спартак Конфеты «Трюфели Молочные», Пирятин Сыр Плавленный Колбасный Копченый 30%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Storck Toffifee Белый Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|