Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
130.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 75.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1359 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 54.14g | Carbs: 127.88g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, KDV Say No Sugar Кешью, Unagrande Сыр из Свежих Сливок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , Куриный Бульон, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. Lunch: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Маруся Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане, Банановые Оладьи, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Осень Свекольник с Говядиной. Dinner: Лотос Ананас в Слоеном Тесте, Солнцепек Блины с Сыром и Ветчиной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anechka_yaa's Weight History
|