Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
54.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
2636 kcal
|
Fat: 63.48g | Prot: 135.32g | Carbs: 378.40g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста Веган, ВкусВилл Клубника, ВкусВилл Белок Яичный, Alpro Миндальное Молоко, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: ZLUCKY Хлебцы Рисовые, Ароматы Жизни Масло Льняное, Ашан Булгур, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки. Dinner: La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Marco Panatti Макароны. Snacks/Other: Bombbar Фундучная Паста , ZLUCKY Хлебцы Рисовые, Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Foxy.linky's Weight History
|