Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1260 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 32.98g | Carbs: 144.10g.
Breakfast: Apriori Wellness Шоколадная Плитка | Овсяная с Апельсином, Миндалём и Фисташкой, Минутка Овсяная Каша с Черникой. Lunch: 4 Сезона Фондю Эменталь. Dinner: Жареная Картошка. Snacks/Other: Apriori Wellness Шоколадная Плитка | Овсяная с Апельсином, Миндалём и Фисташкой, MacChocolate Горячий Шоколад . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rarsebkin's Weight History
|