Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
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112.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 January 2024:
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1345 kcal
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Fat: 61.13g | Prot: 111.96g | Carbs: 83.63g.
Breakfast: Harzer Harzer Käse, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Gurke (mit Schale), Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Körnige Frischkäsezubereitung Leicht. Lunch: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Orangen, Butter, Maggi Kartoffelpüree das Lockere, Purland Beinscheibe Vom Rind. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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abnehmsuse102's Weight History
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