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Gleich gibt's Frühstück! 😃
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61.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1659 kcal
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Fat: 37.74g | Prot: 68.65g | Carbs: 263.78g.
Breakfast: Buko India, REWE Weiße Schoko Creme, K-Classic Käseaufschnitt Light, Kaufland Frühstücksbrötchen Mehrkornbrötchen. Lunch: Valbonta Grana Padano, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Dinner: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Kochschinken, K-Classic Käseaufschnitt Light, Buko India, Kaufland Frühstücksbrötchen Mehrkornbrötchen. Snacks/Other: Haribo Gummibärchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Banane, Heidelbeeren, Erdbeeren. more...
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1500 kcal
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Exercise:
Resting - 16 hours and 23 minutes, Sleeping - 7 hours and 37 minutes. more...
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steady weight
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 Comments
Da war ich schon mit Laufen fertig :-)
03 May 15 by member: Cocktailnase
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Ich auch..... erst die Arbeit und dann schön frühstücken :-). Was gibt es denn bei Dir , Everlost ? Cup cake ? :p
03 May 15 by member: AirlineGirl72
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...hab heute nach meiner Einkaufstour das erste mal Müsli selbst gemacht...leider hat die Energie nur für etwas mehr als 3 Std Laufen gereicht...
03 May 15 by member: marcothebrain
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Nur ein Brötchen gab's! 😃 An diesem Wochenende gab's wirklich sehr wenige Kalorien... 😉
04 May 15 by member: Everlost
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Everlost's Weight History
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