Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2015
|
55.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 32.09g | Prot: 87.96g | Carbs: 157.32g.
Breakfast: Pure Protein Fuze, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов, Зеленое Яблоко, Окей Пицца с Ветчиной и Грибами, Мармелад, Сыр Российский, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Банан, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Молодец Хлебцы-Молодцы. more...
|
|
1692 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|