Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
57 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
1785 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 55.99g | Carbs: 277.10g.
Breakfast: Storck Ирис Сливочный Тоффи, Jacobs Milka Cappuccino, Сыр Маасдам, Песочное Печенье, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Mirinda Газированная Вода, Черноголовка Напиток Байкал, Lipton Зелёный Чай, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картошка Фри, Тако. Dinner: Город Сад Красная Рыба Гравлакс, Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bodya inside's Weight History
|