Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2015
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137.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1443 kcal
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Fat: 54.22g | Prot: 42.02g | Carbs: 189.16g.
Breakfast: Frutta & Natura Confettura Extra Frutti di Bosco, Italico Formaggio Molla da Tavolo, Mynat Mynat Omega-Vit, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Cappuccino con Pochi Grassi. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Patate, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Dinner: Pane Italiano, Frutta & Natura Confettura Extra Frutti di Bosco, Mynat Mynat Omega-Vit, Pentolata Fagioli Borlotti Lessati, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Other: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mynat Mynat Omega-Vit, Frutta & Natura Confettura Extra Frutti di Bosco, Pane Italiano, Cappuccino con Pochi Grassi. more...
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4325 kcal
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Exercise:
Sitting - 5 hours, Desk Work - 8 hours, Standing - 1 hour, Sleeping - 10 hours. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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saverio_c's Weight History
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