Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
88 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
1128 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 37.70g | Carbs: 148.35g.
Breakfast: Яблоко, Кофе, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Emborg Cream Cheese, Смак Хлеб Тостовый, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Корица. Lunch: Паста с Курицей и Грибами, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Коммунарка Минский Грильяж, Огурец, Укроп, Помидоры. Snacks/Other: Eyvan Dates Cream Sesame, Кофе, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|