Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
1290 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 32.82g | Carbs: 151.51g.
Lunch: Сахарный Песок, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Маска Конфеты, Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, Chorizo Pizza Пицца Санта Маргарита. Supper: Агуша Ряженка с Клубникой, ВкусВилл Мандарин. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Батончик, Карат Пирожное "Фаворит", Киндер Пингви, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyana_nur's Weight History
|