Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2023
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76.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2023:
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1673 kcal
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Fat: 76.61g | Prot: 53.52g | Carbs: 186.08g.
Breakfast: Nutella Nutella , Gut & Günstig Butter Toast, Popp Geflügelsalat, Milkana Sahne mit Allgäuer Milch, Coppenrath & Wiese Kaisersemmel, Nescafe Cappuccino Entkoffeiniert. Lunch: Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln, Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln, Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln. Dinner: Barilla Pesto Alla Genovese, Papa Joe's Tomaten Ketchup, Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig Geflügel Wiener, Gut & Günstig Geflügel Wiener. Snacks/Other: Kinder Bueno, Rabenhorst Granatapfel. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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cupkate_91's Weight History
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