|
пятница 29.12.2023
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2023:
|
926 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 52.93g | Carbs: 71.60g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Яйцо, Сарделька, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, ЕЖК Майонез, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Prime Kraft Whey. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatyaPososhkova's Weight History
|