Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
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57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2023:
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1786 kcal
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Fat: 60.23g | Prot: 100.98g | Carbs: 199.48g.
Breakfast: Zuegg Marmellata di Albicocche, Perfect Bio Granola Proteica Nocciole Mandorle, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino. Lunch: Zucchine Bollite, Petto di Pollo, NaturaSí Soffioni Riso Integrale e Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Mellin Crema Mais e Tapioca, Fiorentini Si & no Super Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. more...
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steady weight
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