Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2023:
|
1205 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 107.51g | Carbs: 88.90g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Тарталетки для Икры, Елисей Икра Лососевая Форели Зернистая, Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Папайя и Ананас", Село Зелёное Молоко 2,5%, Чай с Медом. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Оливье с Курицей. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaOsya's Weight History
|