Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
935 kcal
|
Fat: 39.34g | Prot: 44.19g | Carbs: 97.99g.
Breakfast: Ян Сыродел Пармезан, Бкк Батон Подмосковный Нарезанный, Кофе с Молоком, Яшкино Чио Рио. Snacks/Other: Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури, Куриные Котлеты, Pasta Mania Рожки Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Finepunsh's Weight History
|