Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
53.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
2565 kcal
|
Fat: 70.52g | Prot: 114.62g | Carbs: 361.21g.
Breakfast: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Global Village Облепиха Замороженная, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный), ВкусВилл Круассан Миндальный с Малиной. Dinner: Магнит Банан, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, ZLUCKY Хлебцы Рисовые. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Урбеч Кокосовая Паста, ZLUCKY Хлебцы Рисовые. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Foxy.linky's Weight History
|