Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1041 kcal
|
Fat: 52.78g | Prot: 46.54g | Carbs: 92.74g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Смак Хлеб Бородинский, Чай, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Ермолино Сардельки "Домашние", ГранМулино Рожки Витые. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalavoznuk887's Weight History
|