Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1345 kcal
|
Fat: 75.78g | Prot: 50.12g | Carbs: 113.55g.
Breakfast: Hame Паштет из Гусиной Печени, Яйцо, Лимон, Пестравка Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Укроп, Лента Оливки без Косточки Крупные, Мандарины, Самокат Салат Оливье, Yan Апельсиновый Сок, Самокат Солянка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|