Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
89.2 kg
Lost so far: 35.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
995 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 54.00g | Carbs: 55.47g.
Breakfast: Мираторг Сервелат Полусухой, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Куриные Бедрышки (Запеченные), Шебекинские Спагетти Отварные. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Киндер Пингви, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Яйцо. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|