Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
2517 kcal
|
Fat: 119.15g | Prot: 75.79g | Carbs: 289.77g.
Breakfast: Маркетопт Мед Квітковий Натуральний, Савушкин Творог 5%. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Матча, McDonald's Какао Средний, Стелси Трубочка с Кремом, Макарун, Чизкейк. Snacks/Other: Жако Зефир в Шоколаде, Roshen Вафли Шоколадные, Novus Салат с Сыром Бри, Яблоком и Орехами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|