Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
80.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
1846 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 144.37g | Carbs: 215.75g.
Breakfast: Чай Несладкий, Рахат Горький Шоколад 70%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков , Куриное Филе. Lunch: NL International Energy Diet Кофе. Snacks/Other: Банан, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Di_Viktorovna_'s Weight History
|