Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2023:
|
1912 kcal
|
Fat: 88.41g | Prot: 72.72g | Carbs: 295.08g.
Breakfast: Любимая Чашка Молоко 3,2%, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кунцево Супер Хрупер. Lunch: Сливочное Масло, Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Махеевъ Джем Малиновый , Ашан Эклер без Начинки, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное". Dinner: Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Пружаны Сыр Пармезан, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сливочное Масло, Granmulino Макароны Отварные, Хайнц Кетчуп Томатный, Белоречье Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Пружаны Сыр Пармезан, Челны Хлеб Хлеб Серый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikulovich.olga's Weight History
|