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Alimentação saudável,caminhadas, corridas, têm-me ajudado imenso nesta minha caminhada de perder peso!
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65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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930 kcal
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Fat: 35.40g | Prot: 37.68g | Carbs: 119.79g.
Breakfast: Batido de Baunilha Espesso, Morangos. Lunch: Grelos, Salada de Macarrão ou Massa com Frango. Dinner: Morangos, Batido de Baunilha Espesso. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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