Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2023:
|
1105 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 76.45g | Carbs: 106.92g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Магнит Творог Зерненый в Сливках. Lunch: Магнит Хурма, Globus Горошек Зелёный, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Глобус Гурмэ Гранат Очищенный, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Волжаночка Сырок Творожный с Изюмом. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iris013_atma's Weight History
|