Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2023
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2023:
|
889 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 62.59g | Carbs: 58.31g.
Breakfast: Выборжец Томаты Сливовидные, Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса, Красная Цена Сыр Фасованный Российский, УМКК Колбаса Сливочная, Кубань Матушка Семена Льна, Ооо ПК Геркулес "Алтайский Край" Крупа Геркулес Вес, Яйцо, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Чай с Лимоном, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lunch: Печень Куриная Тушенная в Молоке, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Огурец (с Кожурой), Гречка с Луком и Морковью. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13400593's Weight History
|