Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2023:
|
794 kcal
|
Fat: 26.97g | Prot: 51.71g | Carbs: 85.02g.
Breakfast: Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, Форель, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сельдь Соленая. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша Драгунова's Weight History
|