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...ob ich es noch unter 75 schaffe vor Weihnachten 🤷🏼♀️ Hauptsache das Gewicht von vor der Schwangerschaft erreicht. Geplant sind nochmal ca. 5 kg, dann hätte ich das Gewicht als ich meinen Mann vor 7 Jahren kennengelernt habe 🤗 next Step erstmal U70 ✔
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75.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 December 2023:
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1151 kcal
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Fat: 56.03g | Prot: 49.13g | Carbs: 106.92g.
Lunch: Butterplätzchen, Emmentaler, Bauernbrot, Edeka Landjäger, Lidl Bio Traditionelle Wiener. Dinner: Settele Eier-Spätzle, Naturgut Bio Linsen-Eintopf. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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