Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2015
|
58.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 79.80g | Carbs: 118.21g.
Breakfast: Торт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Яблоко, Окей Груша Конференс, Белый Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Dinner: Яблоко, Жареная Говядина (Только Постное). more...
|
|
1779 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Sitting - 10 hours, Resting - 5 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неутомимая's Weight History
|