Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2023
|
50.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2023:
|
1105 kcal
|
Fat: 30.63g | Prot: 46.54g | Carbs: 169.14g.
Breakfast: Вода, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%, Мандарины, Своя Лінія Wild Roar!, Вода, АТБ Банан, Малина, АТБ Огурец, Вигода Гречка, Вода, Яблоко, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя, Чай, Мандарины, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|