Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
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74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2371 kcal
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Fat: 62.71g | Prot: 87.46g | Carbs: 368.63g.
Breakfast: Latteria Latte senza Lattosio, La Dolce Panini al Latte, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Cereali di Frumento (Dolcificati), Maribel Marmellatadi di Frutti di Bosco, Nutella Nutella, Nespresso Caffè. Lunch: Ocean Sea Filetto di Merluzzo d'alaska, Pane Comune, Maribel Confettura Extra di Frutti di Bosco , La Dolce Panini al Latte, Arance, Pasta al Tonno. Dinner: Pane Comune, Rapa Cotta, Eurospin Cotoletta di Pollo, Mele. Snacks/Other: Fiocchi d'Avena, Banana. more...
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2191 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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ilMazz79's Weight History
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