Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2023
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76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 11 December 2023:
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1683 kcal
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Fat: 33.76g | Prot: 101.88g | Carbs: 243.20g.
Breakfast: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Uovo, Cipolle, Carote, Peperoni Rossi Dolci. Dinner: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Peperoni Gialli Dolci, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Mele Golden Delicious, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Pianamiele Miele Millefiori, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Esselunga Mandorle Sgusciate, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Banana. more...
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sangalli_davide's Weight History
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