Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
1354 kcal
|
Fat: 31.43g | Prot: 75.79g | Carbs: 203.57g.
Breakfast: Ogórki Konserwowe, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Bama Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Lunch: Go Active Kurczak z Ryżem Wysokobiałkowym w Sosie Curry. Dinner: Zupa Szczawiowa, Bama Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Snacks/Other: Kiwi, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Jabłko. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Galaktyka*'s Weight History
|