Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2023
|
43.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
892 kcal
|
Fat: 27.83g | Prot: 20.53g | Carbs: 136.56g.
Breakfast: Магнит Яблоко Красное, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Пятерочка Яблоко Сезонное , Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nevernain's Weight History
|