Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
1772 kcal
|
Fat: 111.21g | Prot: 38.05g | Carbs: 151.00g.
Breakfast: JES's Манго Сушеное, Milka Milka Oreo MMMAX, Бабаевский Шоколад Горький, Белое Озеро Сливки 60%, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Грецкие Орехи, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Metro Chef Соус Песто, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Манты с Говядиной. Snacks/Other: Эрнест Торт Графские Развалины. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka_SF's Weight History
|