Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
569 kcal
|
Fat: 23.80g | Prot: 14.10g | Carbs: 76.27g.
Breakfast: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Клубника и Банан, Яблоко Семеринка, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liri4cka's Weight History
|