|
- 700 грамм
|
112.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2023:
|
2292 kcal
|
Fat: 117.06g | Prot: 55.07g | Carbs: 257.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Майонез, Батон Нарезной, Своя Линия Хинкали. Dinner: Майонез, Майонез, Колбаса Краковская, Батон Нарезной, Жако Зефир Бело-Розовый, Картофельное Пюре (из Сухого Порошка), Тефтели. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Семен Буденный's Weight History
|