|
вчера корпоратив и не считала
|
66.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2023:
|
1591 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 111.23g | Carbs: 155.44g.
Breakfast: Клубника, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Череповецхлеб Батон Нарезной, Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Вологжанка Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Яблоко, Грецкие Орехи, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Простоквашино Кефир 1%, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|