Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2023:
|
1038 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 76.04g | Carbs: 70.32g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Белоречье Яйцо Куриное 1 Кат, Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: Грецкие Орехи, Мистраль Гречка Отварная, Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Farma Sister's Weight History
|