Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
2577 kcal
|
Fat: 151.96g | Prot: 71.54g | Carbs: 230.82g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гранфор Сыр Тильзитер, Яблоко, Морковь. Lunch: Пончики (Обычные), Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Эклер, Свиные Ребрышки, Овсяное Печенье. Dinner: Эклер, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukakova's Weight History
|