Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
72 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
1871 kcal
|
Fat: 94.41g | Prot: 43.37g | Carbs: 151.88g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Яйцо, SPAR Торт Красный Бархат, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Картошка, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Слобода Майонез Сметанный, Сарделька. Dinner: SPAR Пицца Пепперони. Snacks/Other: Северная Долина Молоко 2,5%, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|