Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
1175 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 67.62g | Carbs: 116.82g.
Breakfast: Династия Конфеты Шоколадные с Орехами, Гранфор Сыр Тильзитер, Русский Хлеб Дарницкий, Малиновое Варенье, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Мёд, Русский Хлеб Дарницкий, Петелинка Куриная Голень Вареная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha_gam's Weight History
|